團(tuán)建活動在訓(xùn)練中發(fā)現(xiàn)了自身的許多弱點(diǎn)，通過訓(xùn)練提高了自信心。并認(rèn)識到團(tuán)隊的重要性，每個隊員在團(tuán)隊中都是重要的。
團(tuán)建活動參與門檻低：彌補(bǔ)了傳統(tǒng)運(yùn)動會上只拼力量、速度的不足，趣味運(yùn)動項目對體能的要求不高，不論男女、老少均可共同參與體驗。

就個人而言：克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的意志力； 挖掘自身潛能，重新認(rèn)知自我，增強(qiáng)自信；啟發(fā)創(chuàng)新思維，提高解決問題的能力；釋放工作壓力，改變自我心態(tài) ；調(diào)適身心狀態(tài)，直工作和生活的挑戰(zhàn)；改善人際關(guān)系。

團(tuán)建活動氣氛活躍：因趣味運(yùn)動項目區(qū)域要求不高，只需要不大的面積便可進(jìn)行，觀眾與參賽者的距離很近，場內(nèi)場外打成一片。開場、比賽、頒獎?wù)麄€環(huán)節(jié)的氣氛都特顯活躍、熱鬧。

團(tuán)建活動的觀賞共融性：
傳統(tǒng)競技比賽項目中也具有觀賞性的項目，如籃球、網(wǎng)球比賽等，但還是吸引不了那些對籃球和不的人。中國的是制，雖然中國在很多競技項目上是強(qiáng)國，但中國的大眾運(yùn)動的開展非常薄弱是不爭的事實。因此達(dá)不到真正意義上的全面健身，而趣味運(yùn)動項目新穎，觀眾不僅能觀賞趣味項目比賽，還可以融入到他們當(dāng)中去，既是運(yùn)動員又是觀眾。整個賽場到處都洋溢著他們愉悅的笑聲。
如何組織團(tuán)建活動
團(tuán)隊建設(shè)是指為了實現(xiàn)團(tuán)隊績效及產(chǎn)出大化而進(jìn)行的一系列結(jié)構(gòu)設(shè)計及人員激勵等團(tuán)隊優(yōu)化行為。團(tuán)隊精神的基礎(chǔ)是尊重個人的興趣和成就。核心是協(xié)同合作，高境界是全體成員的向心力、凝聚力，也就是個體利益和整體利益的統(tǒng)一后而推動團(tuán)隊的率運(yùn)轉(zhuǎn).團(tuán)隊精神的形成并不要求團(tuán)隊成員犧牲自我，相反，揮灑個性、表現(xiàn)特長保證了成員共同完成任務(wù)目標(biāo)，而明確的協(xié)作意愿和協(xié)作方式所產(chǎn)生的真正的內(nèi)心動力。沒有良好的從業(yè)心態(tài)和奉獻(xiàn)精神，就不會有團(tuán)隊精神。怎樣能組織好公司活動呢？
一、和公司的或是其他的負(fù)責(zé)人商討此次活動目的以及預(yù)期希望達(dá)到的效果。在組織公司活動中，先要得到上至下至員工的支持，這樣會給你的工作減少很多的難度。
二、更好的和活動參與者溝通，但是也不可誰的意見都要聽取。不然在組織公司活動這塊你會陷入不知所措的僵局。適當(dāng)?shù)膬A聽，明白多數(shù)人的需求。在制定公司活動方案的過程中，要充分考慮到參加人員的年齡分布，時間，活動的預(yù)期效果等，要記住無論組織何樣的公司活動，都希望對自己的團(tuán)隊達(dá)到很好管理的效果。活動預(yù)算這塊也要盡力去爭取，預(yù)算高一些會使得效果好些。
三、在方案確定之后，要請審批，決策人商討。方案全員通過之后，要請簽字。這一階段難的地方在于，自己組織在活動中很多細(xì)節(jié)需要自己去考慮，大細(xì)節(jié)注意到了，往往會遺漏重要的小細(xì)節(jié)。我們建議，在預(yù)算允許的情況下不如找組織公司活動的團(tuán)建公司來組織。這樣不僅能給自己省下把時間，還能避免一些在活動組織上的項目策劃問題。
四、方案通過之后，在組織公司活動之前好召開全員大會。告知員工活動的時間和應(yīng)該注意的問題以及地點(diǎn)。在組織公司活動中，忌諱活動當(dāng)天張三說不舒服李四說家里有事。避免這樣的情況好讓各部門的負(fù)責(zé)人監(jiān)督，風(fēng)險，責(zé)任到人。
五、組織公司活動前幾天要時刻關(guān)注目的地的天氣情況，好的天氣會帶來好的心情。也會給活動組織上降低難度，涉及住宿一定要提前確認(rèn)餐和住宿。有條件的帶上安全箱，預(yù)防突發(fā)事件，簡單自救。
六、組織完公司活動后，可以選個時間開場分享會。聽取意見，整理歸檔，為以后活動做好鋪墊。
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