拓展訓(xùn)練，又稱外展訓(xùn)練（Outward bound）,原意為一艘小船駛離平靜的港灣，義無反顧地投向未知的旅程，去迎接一次次挑戰(zhàn)。這種訓(xùn)練起源于二戰(zhàn)期間的英國。當時大西洋商務(wù)船隊屢遭德國人，許多缺乏經(jīng)驗的年輕海員葬身海底，針對這種情況，漢思等人創(chuàng)辦了"阿伯德威海上學(xué)校"，訓(xùn)練年輕海員在海上的生存能力和船觸礁后的生存技巧，使他們的身體和意志都得到鍛煉。結(jié)束后，這種訓(xùn)練仍然保留下來。于是拓展訓(xùn)練的特創(chuàng)意和訓(xùn)練方式逐漸被推廣開來，訓(xùn)練對象也由初的海員擴大到軍人、學(xué)生、工商業(yè)人員等各類群體。訓(xùn)練目標也由單純的體能、生存訓(xùn)練擴展到心理訓(xùn)練、人格訓(xùn)練、管理訓(xùn)練等。拓展訓(xùn)練通過精心設(shè)計的活動達到"磨練意志、陶冶情操、完善人格、能力提升"的目的。挑戰(zhàn)自我，熔煉團隊團建以員工放松為主，但是千萬不要加上“強制性”，這樣一來團隊建設(shè)也就變了質(zhì)。一定要找像戎裝這樣、業(yè)內(nèi)口碑。先，強調(diào)溝通時一定要注意目標明確。通過交流，溝通雙方就某個問題可以達成共識，這才是有效溝通。其次，溝通的時間要簡短，頻率要增加，在盡量短的時間內(nèi)完成溝通的目標。在每個訓(xùn)練項目結(jié)束及整個活動結(jié)束時組織大家討論、總結(jié)、分享，也可以安排形式不同的小聚(例如 ** 晚會等)使大家相互之間更加暢所欲言，增進感情。

團建拓展訓(xùn)練是一種體驗式培訓(xùn)，就是通過個人在團建拓展訓(xùn)練活動中的充分參與，來獲得個人的體驗，然后在培訓(xùn)師下，提升認識的培訓(xùn)方式。或者說，凡是以參與性活動開始的，先行后知的，都可以算是“體驗式團建拓展培訓(xùn)”。

什么是拓展團建呢，拓展團建在眾成特訓(xùn)被稱之為體驗式培訓(xùn)，以一種體驗式的感受來達到想達到的目的，想要的結(jié)果。 體驗式培訓(xùn)是個過程，是個直接認知、欣然接受、尊重和運用當下被教導(dǎo)的知識及能力的過程。它特別適合處理人生中重要的事物，它在尊重之下去碰觸人們深層的信念與，深植于內(nèi)在的情緒、沉重的價值觀，或相當難熬的人性課題！ 要了解體驗式的培訓(xùn)，先了解相反的學(xué)習(xí)法：傳統(tǒng)式教學(xué)法。說教式的教學(xué)，也就是一個人以演講或授課的方式傳達信息給其它人，學(xué)習(xí)成果于學(xué)識范圍的智力層面。

戶外親子團建拓展－城市生存以場景化環(huán)境模擬，體驗式活動形式，趣味化課程設(shè)計，融合本地地域文化元素，滿足青少年“成長比成績更重要”的素質(zhì)需求。培養(yǎng)孩子熱愛生活的個性，守護孩子成長的天性，讓中國孩子在思維和能力上得到啟蒙，拓寬視野，通過“體驗式教育，精英式培養(yǎng)”的理念，釋放孩子天性與潛能，重構(gòu)學(xué)習(xí)與實踐場景。
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