團(tuán)建活動(dòng)在訓(xùn)練中發(fā)現(xiàn)了自身的許多弱點(diǎn)，通過訓(xùn)練提高了自信心。并認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)的重要性，每個(gè)隊(duì)員在團(tuán)隊(duì)中都是重要的。
就個(gè)人而言：克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的意志力； 挖掘自身潛能，重新認(rèn)知自我，增強(qiáng)自信；啟發(fā)創(chuàng)新思維，提高解決問題的能力；釋放工作壓力，改變自我心態(tài) ；調(diào)適身心狀態(tài)，直工作和生活的挑戰(zhàn)；改善人際關(guān)系。

團(tuán)建活動(dòng)參與性強(qiáng)：與傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)會(huì)相比，趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)更特顯團(tuán)體的共同參與性，幾十人甚至上千人均可在一場趣味運(yùn)動(dòng)上共同參與。脫離傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)會(huì)只能“多人觀看，少人參與”的不足之處。

團(tuán)建活動(dòng)的可控性強(qiáng)：因?yàn)橛谐錾牟门袌F(tuán)體，加以細(xì)節(jié)的項(xiàng)目規(guī)則，有條不絮、環(huán)環(huán)相扣的項(xiàng)目分?jǐn)?shù)統(tǒng)計(jì)規(guī)則，讓活動(dòng)能很順利進(jìn)行。

團(tuán)建活動(dòng)的豐富互動(dòng)性：
傳統(tǒng)競技比賽追求的是更高、更快、更強(qiáng)，是對(duì)人類運(yùn)動(dòng)限的挑戰(zhàn)。在比賽現(xiàn)場你只能看到運(yùn)動(dòng)員在賽場上奮力拼搏，觀眾在場下吶喊助威，雖然一直倡導(dǎo)觀眾和運(yùn)動(dòng)員互動(dòng)，卻很難實(shí)施。這樣就沒有讓觀眾真正參與進(jìn)來，達(dá)不到完現(xiàn)場效果。而趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目可以彌補(bǔ)這一點(diǎn)，由于它的比賽規(guī)則簡單和比賽的安全性，加上我們倡導(dǎo)快樂的理念，在比賽過程中參賽者和觀眾進(jìn)行真正的互動(dòng)，讓他們也真正參與其中，為自己的代表隊(duì)加油吶喊，讓參賽者在大家的鼓勵(lì)中取得更好的成績，同時(shí)活動(dòng)的拉拉隊(duì)，也增強(qiáng)了集體榮譽(yù)感。
體驗(yàn)式思維——團(tuán)建活動(dòng)對(duì)于場地的選擇
團(tuán)建活動(dòng)中對(duì)于場地的要求是客觀存在的，活動(dòng)場地大體分為兩種，一種是靜態(tài)的室內(nèi)場地（場地的大小固定），對(duì)于室內(nèi)場地的要求有會(huì)議室，或者多功能廳，團(tuán)建活動(dòng)有餐的，也要有相應(yīng)的餐廳，音響麥克可備用。根據(jù)團(tuán)隊(duì)人數(shù)的多少來預(yù)訂相應(yīng)的場地，此種場地大多在酒店，主題餐廳，或者單位。。場地好是可空?qǐng)龅?，就是桌椅可根?jù)要求全部撤出，這樣的靜態(tài)場地做體驗(yàn)式的活動(dòng)效果要好些。
多功能會(huì)議室
一種是動(dòng)態(tài)的室外場地（場地的大小及環(huán)境不固定）。室外場地的要求一般都是按照?qǐng)F(tuán)建活動(dòng)的設(shè)定來選擇。比如活動(dòng)中設(shè)計(jì)到山水的或者定向之類的，要求就要高一些，因?yàn)閼敉獾幕顒?dòng)一般來說體驗(yàn)的場景是在變化之中的。這類場地一般選擇風(fēng)景區(qū)、者旅游區(qū)、度假山莊、沙漠、海島之類。相對(duì)立封閉。也利于體驗(yàn)式團(tuán)建活動(dòng)的效果。
海島或者沙漠類的定制團(tuán)建活動(dòng)必須有相關(guān)的人士來做執(zhí)行，場地的熟悉度是很重要的，這是從業(yè)者的經(jīng)驗(yàn)積累，對(duì)場地內(nèi)的突發(fā)事件能及時(shí)的解決，團(tuán)建活動(dòng)的安全性永遠(yuǎn)是位，其次才是活動(dòng)效果。所以，對(duì)于陌生的場地，時(shí)間要親自去考察，所有需要注意的事項(xiàng)要在前期做好應(yīng)急預(yù)案，這樣才能事半功倍。
一次的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，是一個(gè)把想法落地的過程，是人力物力與場景的統(tǒng)一結(jié)合的過程，終達(dá)到一個(gè)超過預(yù)期的效果。
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